Pārtikas centrs
Sākums Pārtikas sastāva datubāze Veselīga uztura forums
GlaxoSmithKline - Fonds medicīnas izglītības un zinātniskās izpētes atbalstam
LatFIR

Veselīga uztura forums » Pārtika un veselība » Bērnu uzturs

Bērnu uzturs

Bērnu uzturs

 

Uzturam jāpievērš liela uzmanība sākot jau no bērna bdzimšanas. Pats labākais sākums, protams, ir mātes piens. Tas ir vispiemērotākais un vislabākais uzturs, ko māte var sniegt savam bērnam. Uzturam no pašas dzimšanas ir ietekme uz bērna veselību visu turpmāko dzīvi.

 

Uzsākot piebarojumu jāņem vērā, ka gan produktu izvēle, gan daudzumi var stipri atšķirties katram zīdainim individuāli, tāpat kā augšanas un attīstības ātrums.

 

Palīdziet savam bērnam jau no pirmajiem dzīves gadiem iemācīties veselīga uztura un veselīga dzīvesveida pamatprincipus, jo šīs iemaņas paliks uz visu mūžu un var pasargāt no daudzām saslimšanām.

 

Zīdaiņu uzturs

Bērnu uzturs

MM88 Informācijas tehnoloģijas